牛肉蘿卜湯的好處有哪些？

我媽冬天的時候最喜歡做得就是牛肉蘿卜湯，一個星期至少要喝兩天的牛肉蘿卜湯，說是對身體很好，想問牛肉蘿卜湯的好處有哪些？

牛肉蘿卜湯主要利用了牛肉和白蘿卜的營養，首先牛肉中的蛋白質和氨基酸的成分是很好的，所以多吃點牛肉是可以幫助暖胃的，也可以促進骨骼的生長，提高免疫力，而白蘿卜油消氣和補氣的作用。牛肉蘿卜湯不僅可以幫助調理血氣，治療體虛，而且還可以幫助清熱解毒，可以幫助治療咳嗽痰多和咽喉不適的情況，也有開胃和健脾的作用，可以有效的調理腸胃，幫助補血，有利於病後的恢複。