我每天早晨都不願意起床,所以上班之前也沒有什麼時間吃早飯,每天就是喝一袋牛奶。請問專家,早上可以空腹喝牛奶嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養生網小編解答:生活中,很多人都有早上空腹喝牛奶的習慣,這種習慣可以說不太科學。因為牛奶中,水的比重還是比較大的,如果空腹喝牛奶,會讓胃液被稀釋,反而不利於消化和吸收。空腹時腸道蠕動較快,牛奶到達腸道時,停留的時間不會很長,所以還沒等腸道吸收到牛奶中的營養,牛奶就已經進入大腸了。這樣喝牛奶就等於不喝牛奶,沒有任何營養。
猜你喜歡
相關問答
問早上空腹喝純牛奶好嗎?
一一風荷舉問#我每天早上上班都很匆忙,根本來不及吃早餐,所以每天早上就喝一杯純牛奶,想問一下,早上空腹喝純牛奶好嗎?大眾養生網小編解答:早上空腹喝牛奶是不好的。
問晚上空腹喝牛奶可以減肥嗎?
我的小幸福問#因為睡眠不好的問題,我經常在晚上睡覺前的時候喝上一杯牛奶。但是最近發現自己的體重上升了,如果繼續晚上空腹喝牛奶可以減肥嗎?大眾養生網小編解答:不能
問喝純牛奶可以在空腹的時候喝嗎?
落梅如雪亂問#我每天早上起床都很晚,經常去上班的時候都沒有時間吃早飯,前幾天聽說不吃早飯對身體不好,我就去超市買了一些純牛奶,打算早上起來空腹喝,這樣可以嗎?大
問早上空肚子喝牛奶好嗎?
⌒⊙冠蓋滿京華問#我基本上早上的時候早餐就是會喝牛奶,有的時候時間比較的急的話就會隻喝牛奶,就是直接空腹喝了,這樣的話對身體好嗎?大眾養生網小編解答:空腹喝牛奶
問每天喝多少牛奶最合適
我們的愛情問#我兒子從小就喜歡喝牛奶,現在長期喝牛奶來補充營養,而且喝的時候沒有分過時候,有時候口渴了就將牛奶當作水一樣喝,這樣子喝下去對健康有利嗎?每天喝多少
問空腹能夠喝純牛奶嗎
指尖的年華Ω問#我每天都有喝一杯純牛奶的習慣,但是有的時候上學快要遲到了,還沒來得及吃飯就要去上學了,所以隻能空腹把純牛奶喝了。空腹喝純奶好嗎?大眾養生網小編解
相關文章
- 空腹喝牛奶有哪些危害10991閱讀
- 空腹喝牛奶拉肚子11770閱讀
- 早餐空腹喝牛奶好嗎?11989閱讀
- 早晨空腹喝牛奶好嗎?什麼時間喝牛奶最好13685閱讀
- 空腹喝牛奶對身體好嗎?專家提醒公眾不宜空腹喝牛奶18745閱讀
- 空腹喝高鈣牛奶好嗎15396閱讀
- 孕婦空腹喝牛奶好嗎2457閱讀
營養師問答
問月經期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
問脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,並且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
問怎麼才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
問黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
問經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經常吃豬油好嗎?
問田螺怎麼才能去腥味呢
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什麼時刻最希望被插入?10049
- 便秘怎麼辦8594
- 揭秘日本女人的性愛技巧14301
- 瞬間女人什麼感覺?14436
- 男人吃六種食物永遠“雄起”4529
- 女人身體8個部位越醜越健康18364
- 精液對女人的11個好處13353
- 口交你不可不知的五大事實1647
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢5886
- 10種私密催情食物 堪比春藥10791