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感覺減肥容易但是控製體重挺難的，我以前一百四十幾斤，下定決心減肥用了三個月瘦了三十斤，可是過了一段時間沒有堅持，不知不覺的又胖了，到底怎樣控製體重呢？
日子真甜蜜問#前段時間我晚上節食了2個多月，才瘦了幾斤，後來就撐不住了，但是開始吃晚餐後，我就非常擔心自己會發胖回去，請問一下，晚飯吃什麼不會胖？大眾養生網小編
孕婦體重增加是懷孕持續的特點，其原因主要是胎兒體重和孕婦肥胖引起，所以孕婦體重增加並非就是肥胖。而控製孕婦肥胖有助控製孕婦的體重。由於肥胖跟飲食有很大的關係，所
懷孕中後期是孕婦體重增加比較快的階段，由於胎兒貧血、孕婦糖尿病等孕婦體重增加有很大的關係，所以孕婦要遠離肥胖。由於孕婦肥胖是日常生活習慣有很大的關係，所以控製體
懷孕期間體重增加通常是在懷孕的中後期，所以孕婦在懷孕中後期要注意避免各種可能導致體重增加的陋習，明確高營養物質並不等於高熱量的食物，所以食物選擇方麵要以營養同時
孕晚期是孕婦體重控製的重要時期，之所以怎麼說，主要是孕晚期是孕婦體重增長較快的時期，如果不進行體重控製往往給分娩，給孕婦和胎兒健康造成危害。子孕晚期體重控製首先
懷孕後期是孕婦體重增加非常快的時期，為避免胎兒貧血，孕婦糖尿病等問題，應積極做好體重控製方麵的工作。由於孕婦後期體重增加與孕婦胎兒增大孕婦不想運動，分泌壓力顧慮
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？