女人怎樣跑步最減肥呢？

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想念的姿態問#我一直都感覺自己長的挺胖的很不好看，我之前都有吃減肥藥減肥，可是效果不理想，聽說跑步減肥效果好，我想要試試看，不知道怎麼跑步減肥呢？ 大眾養生網小編解答： 跑步減肥...

女性開車穿什麼鞋子好呢？

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安分的男人つ問#我每天都要自己開車去上班，現在看到很多的事故，我都有點擔心，我現在想要重新買一些開車專用的鞋子，可是不知道開車穿什麼鞋好呢？ 大眾養生網小編解答： 開車的時候，鞋...

腎不好吃什麼菜比較好呢？

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腎不好可以吃一些有利於排出體內毒素的食物，比如西蘭花就有利於排出體內的毒素，它還有豐富的微量元素，以及葉綠素和礦物質，除了西蘭花還可以多吃一些辣椒，特別是紅辣椒它可以分解和排出體內...

感冒的時候能吃糯米飯嗎？

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糯米飯作為南方傳統的米飯之一，感冒了食用是沒有大影響的，但是前提是熱的糯米飯或者軟糯型的糯米飯，並且要少吃，因為糯米飯很粘稠，冷卻的話不僅口感會變差，更容易因為粘性而堆積在胃部不消...

什麼中藥泡水喝可以補腎？

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與君、塵歸塵問#腰部總是感覺酸酸的，我懷疑我現在是有腎虛的問題了。所以想要通過中藥的方式調理一下，不知有哪些中藥泡水喝的話可以補腎？ 大眾養生網小編解答： 腎虛會引起身體的一些其...

在感冒期間能吃螃蟹嗎？

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在感冒期間，有部份食物建議要少吃或是不吃，如海鮮類的食物，在感冒期間，應該是要禁止食用。主要是因為海鮮，如螃蟹、蝦等，都屬於寒冷性食物，較容易於一些藥物相克。另外對於皮膚容易過敏的...

女性背部刮痧的好處有哪些呢？

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今夜誰無眠）問#有個朋友經常會去做背部的刮痧，她的背看上去特別的嚇人，但是她說這樣很舒服，不知道女性背部刮痧有什麼好處啊？ 大眾養生網小編解答： 現在多數人都會通過刮痧來進行養生...

雄性激素性脫發怎麼辦？

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雄性激素性脫發是生活中常見的禿發，引起它的主要原因是過於依賴體內的雄激素，這是一種遺傳性疾病，臨床上對它治療的原則是早發現、早治療。首先可以進行藥物治療，可以利用抗雄激素類藥以及鉀...

喝什麼可以降膽固醇呢？

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很多茶都具有降膽固醇和降血脂等的作用。平時對於膽固醇過高的人，可以每天飲用一些茶水，如普洱茶和鐵觀音茶等，就有降血脂和降低膽固醇的作用，同時對於肥胖的人還可以起到一定的減肥的功效。...

體寒的人吃什麼補身體呢？

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這和音太纏綿問#我的體質偏寒，跟我以前經常熬夜吃海鮮有關，雖然現在已經改了這個毛病，但是體質一直沒有改變，平時吃什麼才可以補身體啊？ 大眾養生網小編解答： 對於平時有出現體寒的...

烏龍茶與綠茶的區別是什麼呢？

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夢想你看護問#雖然在平時也經常會喝一些茶，但是我對於綠茶、紅茶、烏龍茶確實傻傻的分不清。請高手指點，綠茶和烏龍茶的區別是什麼呢？ 大眾養生網小編解答：綠茶是一種清茶，用綠茶泡過...

得了腎病可以吃鴿子嗎？

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腎病有分很多種情況，對於得了腎病的人，是可以適量食用鴿子，鴿子屬於清涼又有營養的食物。對於平時體弱或是兒童都是可以正常食用的。可以直接將整頭鴿子清燉喝湯。另外對於長期服用藥物的人，...

吃茶葉對身體有什麼好處啊？

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又變得落魄問#閑著無聊在瀏覽網頁，在網上突然看見關於養生的一遍報道，說現在茶葉的不僅可以泡著喝還可以吃，這是不是真的啊，吃茶葉對身體有什麼好處啊？ 大眾養生網小編解答： 茶不僅...

請問臉上長痘吃什麼藥管用？

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許多因素都會導致臉上長痘，如生活、內分泌失調、臉部護理沒做好等都會導致長痘，想要祛除痘痘首先要找出長痘的原因，如果是油性皮膚，很有可能是麵部清潔做的不好，因為臉部分泌的油脂太多，導...

什麼藥才能預防感冒啊？

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預防感冒的常見藥物通常為板藍根。平時預防感冒通過藥物是會有一定的幫助，但最主要的還是要多加的鍛煉身體，隻有身體好了，才能夠有足夠的抵抗力來進行抵製感冒病毒。另外在季節變化的時候也是...

胃腸型感冒能吃什麼呢？

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嬌艷的媚花問#感冒之後胃部就一直是特別的難受，我去醫院看過醫生之後說我這是屬於胃腸型感冒，不知道我平時吃什麼才可以好一些啊？ 大眾養生網小編解答： 胃腸型感冒的主要表現是胃腸會出...

葉酸亞鐵片什麼時候吃比較好呢？

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倦意問#我上周剛懷孕了，丈夫很開心，說要我好好休息，還給我買了葉酸亞鐵片，他說這個營養價值很高，對胎兒也很好，那我什麼時候吃呢？ 大眾養生網小編解答： 葉酸是一種營養價值很高的...

喝什麼樣的紅酒對身體好呢？

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╱/獨自倚花紅問#聽說經常性的喝一些紅酒對身體非常好，所以我打算以後經常性的喝一些紅酒，但是以前沒有買過，不知道什麼樣的紅酒對身體好？ 大眾養生網小編解答：紅葡萄酒也就是紅葡萄酒...

怎麼樣才可以預防更年期提起啊？

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獨奏、奈何橋問#最近不知怎麼了，老是容易煩躁不安，動不動因為一點小事就想要發火，別人說我更年期提前，不會是真的吧，請問有沒有什麼可以預防更年期提前的啊？ 大眾養生網小編解答： 大...

喝酒對體檢有什麼不利影響？

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如果沒有你﹑問#我們公司組織明天去體檢，但是沒有事先通知，而我今天喝了很多白酒。這樣會不會對體檢結果產生不良影響呢？ 大眾養生網小編解答：喝酒後身體會攝入大量酒精，這時體檢會導致...

治療男性性功能的藥品有哪些呢？

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逼到死路問#我總是覺得自己的性能力越來越差了，每次和老婆親熱的時候總是沒有兩分鍾就交代了。請問，我可以吃一些什麼藥來治療性功能障礙呢？ 大眾養生網小編解答： 男性性功能障礙，一種...

吃消炎藥影響體檢結果嗎？

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簾外雨潺潺問#這兩天我有點感冒，所以一直在吃消炎藥，但是明天我們學校體檢，我想知道吃了消炎藥會不會影響體檢結果呢？ 大眾養生網小編解答：吃消炎藥會影響體檢結果，尤其是肝功能檢查時...

在平時肺氣腫能吃什麼不能吃什麼呢？

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肺氣腫主要是因為是肺部受到了損傷，出現喘息加重，口幹舌燥等不良症狀。所以應當多吃一些滋陰生津，清熱潤肺的食物，如梨子、活梅、山楂、蘋果、鴨蛋等。一般情況下，主要以清淡的飲食為主，比...

產婦貧血應該如何補血

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噯情 冭噓偽!問#剛生了寶寶一個多月，在醫院檢查發現自己貧血特別厲害，在家裏邊也經常頭暈，甚至有一次在外邊昏倒了，自己這樣的孕婦應該如何補血？ 大眾養生網小編解答： 產後貧血體質...