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10種健康食物輕鬆祛除心火

作者:小麥 時間:2014-06-05 16:02:07 來源: 大眾養生網 大眾養生網
文章導讀

心火旺的症狀具體表現分實虛二種,虛熱主要表現為低燒、盜汗、鬧心、口幹舌燥等;實火主要表現為反複口腔潰瘍、口幹舌燥、小便赤黃、心煩易怒等,真令人不舒服,下邊就要網編為大夥兒詳細介紹10種合理去除內火的食材,讓大夥兒有著身心健康好心態。

1、綠豆

味甘性寒性,能解炎熱,除躁熱,也有祛毒的作用。能夠煮湯、熬粥或製成年糕服用。但留意不適合與中藥材同屏。

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