鮮榨果汁怎樣搭配才會最好呢
“最近我們家人經常會做一些鮮榨的果汁喝，可是總是喝單一的口味果汁，覺得有一點煩了，想換一些花樣去做，我想知道鮮果汁怎樣搭配最好最營養呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！還是建議吃完整的水果，可以補充膳食纖維，也能減少糖的攝入，果汁會增加糖的攝入量。
2017-05-24
“最近我們家人經常會做一些鮮榨的果汁喝，可是總是喝單一的口味果汁，覺得有一點煩了，想換一些花樣去做，我想知道鮮果汁怎樣搭配最好最營養呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！還是建議吃完整的水果，可以補充膳食纖維，也能減少糖的攝入，果汁會增加糖的攝入量。