當歸生薑羊肉湯

作者:養生專家  時間:2013-05-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

當歸生薑羊肉湯—大眾養生網

如果您屬於陽虛型體質,一年四季總是手腳冰涼、大便稀遲,可以在秋冬季節多喝些當歸生薑羊肉哦!

食材:

當歸20克,生薑30克,羊肉500克,料酒,食鹽

製作方法:

1.當歸20克,生薑30克,衝洗幹淨,用清水浸軟,切片備用

2.羊肉500克剔去筋膜,放入開水鍋中略燙,除去血水後撈出,切片備用

3.當歸、生薑、羊肉放入沙鍋中,加清水、料酒、食鹽,旺火燒沸後撇去浮沫,再改用小火燉至羊肉熟爛即成

功效:

此為漢代張仲景名方,溫中補血,祛寒止痛,特別適合冬季食用

當歸生薑羊肉湯的做法並不難是吧?秋季來到,天氣已然轉涼,體寒怕冷的朋友不如煲製這種湯試試吧!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃