遊泳對於慢性支氣管炎有特殊意義

遊泳是夏季消暑的方式之一，而且遊泳一項很好的運動項目，遊泳不僅能夠鍛煉內髒和身體的肌肉。你知道遊泳對於慢性支氣管炎有很好的作用嗎?那就聽小編來給你講講。

慢性支氣管炎是一種嚴重危害身體健康的常見病、多發病。其主要症狀是長時期咳嗽、咯痰。天長日久，可發展成阻塞性肺氣腫。病人常感到胸悶、氣短、呼吸困難。嚴重者會造成呼吸衰竭和肺原性心髒病。

慢支並發肺氣腫的患者，除在發作期控製感染、進行積極治療外，更要重視緩解期的防治。夏令時節參加遊泳活動就是積極的防治方法之一。

經常參加遊泳活動能改善肺的通氣功能，提高呼吸效率。肺活量是通氣功能的重要指標，正常男性的肺活量平均值是3470毫升，肺氣腫患者的肺活量一般隻有2000毫升左右，而遊泳運動員的肺活量都超過5000毫升。研究證明，每天遊泳半小時，堅持一個夏天，肺活量可增加500毫升。這一數字對慢支患者通氣功能障礙的改善是可觀的。

根據自身的體質，選擇遊泳的方式，要量力而行。