春季為什麼會咽喉疼

作者:養生專家  時間:2013-05-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

春季為什麼會咽喉疼-大眾養生網

在春季很多人會出現所謂的“上火”就是咽喉腫痛,但是其實這是一種在春季機場出現的一種症狀,隻要我們注意的話就不會出現以上症狀了,下麵就請專家為我們做詳細的解答。

春天咽炎常因受涼,過度疲勞,煙酒過度等致全身及局部抵抗力下降,病原微生物乘虛而入而引發本病。營養不良,患慢性心、腎、關節疾病,生活及工作環境不佳,經常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體等皆易罹本病。春天咽喉疼咳嗽多因病毒感染、細菌傳染及環境刺激所致。細菌和病毒通常是通過飛沫或密切接觸而傳染,環境因素主要是指高溫、粉塵、煙霧和有刺激性的氣體。本病起病較急,先有咽部幹燥、灼熱、異物感,隨後明顯咽痛,空咽時咽痛往往比進食更加顯著。有時疼痛可放射至耳部。

預防與護理

1、吞咽喉嚨疼痛盡可能放鬆自己,常飲酸乳,可為體內提供嗜酸菌的來源。

2、減少單糖類的攝入,糖類會減弱白血球細胞殺滅細菌的功能。

3、飲用大量流汁,如蔬菜汁及蔬菜肉湯。

4、吞咽喉嚨疼痛多食用一些大蒜,大蒜中所含的大蒜素屬於一種天然抗菌素,對於某些細菌的殺滅非常有效。

5、平時應多飲一些新鮮的菠蘿汁,因為在新鮮的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎症和腫脹。

提醒廣大男性朋友,研究也是誘發咽喉疼痛的一個原因。咽喉疼痛時要多喝水,最好在喝水時加入一些清熱解毒的藥材,如胖大海、菊花等,花草茶可以緩解咽喉疼痛。

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