榴蓮殼雞湯怎麼做?

作者:huang  時間:2017-07-14 03:25:01  來源: 大眾養生網

榴蓮殼雞湯就是一道特色的搭配食物,或許很多人更熟悉的吃榴蓮肉,而沒有意識到榴蓮的外殼同樣也可以用來煲湯成為美味佳肴,而且養生效果絕對不含糊,下麵就來認識一下方法。

榴蓮殼雞湯怎麼做?

一、所需食材

老母雞:半隻榴蓮殼:四分之一個

榴蓮核:2顆蜜棗:2粒鹽:適量

1、雞洗淨剁小塊,淖水;

2、榴蓮殼取白瓤和殼,殼要去外皮,露出白色部分,一同放入湯煲中;

3、大火燒開後轉小火60分鍾,最後加入枸杞,調入食鹽

榴蓮殼雞湯怎麼做?

二、營養價值

1、榴蓮在泰國最負有盛名,被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者讚其香,厭之者怨其臭。榴蓮的功效與作用有很多,食用的好處也很多。

2、榴蓮的成熟果肉淡黃,黏性多汁,本酥軟味甜,吃起來具有陳乳酪和洋蔥味,初嚐有異味,續食清涼甜蜜,回味甚佳,故有“流連(榴蓮)忘返”的美譽。榴蓮產自熱帶地區,含有多種營養成分,被當地人視為“熱帶果王”。

榴蓮殼雞湯怎麼做?

3、據現代科學研究和營養學研究發現,榴蓮的營養價值極高,經常食用可以令身體強健,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果,在泰國常用來當作病人和產後婦女用來補養身體的補品!

3、榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解經痛,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品,用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯一直是民間傳統的食療驗方。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃