紅棗桂圓枸杞子紅糖薑水具有強大的功效,可以滋潤血液,治療肝腎陽不足虧、補腎壯陽健脾安神助眠、護膚美容護膚、改善衰微身體素質、活血化淤等,一般人食用後食用後能夠具有很好的健康養生作用,女性朋友吃了以後可以更好地進行調養生、產後補血等。
一、紅棗桂圓、枸杞子紅糖生薑水的製作
1、清洗大棗,枸杞子,幹桂圓,薑片清
2、破口或扒開大棗(紅棗汁易煮)、生生薑切成片
3、把清洗過的原料濾幹後倒入鍋中,倒入八百 g以上二碗半冷水,加溫燒開。
4、加水滾開,加老紅糖,熬30分鍾。
5、在溫度沒有燙口的情況下,趁熱飲。 如果需要帶去,則要裝進隔熱保溫器皿。
二、通用問題
1、寒濕內盛者、小兒疳積 、寄生蟲感染少年兒童、齒病疼痛、濕痰偏盛、腹部撐脹者、舌苔厚膩者忌吃。 此外,糖尿病人不宜多食,而且鮮紅棗不宜多食,否則容易得痰、熱、損齒。
2、老紅糖每100克含鈣90毫克,是白砂糖的3倍;含銅4毫克,是白砂糖的3倍。 此外,還含有維生素b2、尼克酸和它所含的錳、鋅、鉻等營養素。 老紅糖當藥具有補血補氣、散淤、暖肝、祛寒等功效,尤其適合孕婦、兒童貧血。
3、薑片與實熱症陰虛火旺忌用。
三、桂圓、枸杞子紅糖薑水對紅棗的影響
大棗、幹桂圓、枸杞子、老紅糖這些都是很好的食物,對此大家都有所了解,若將此全都熬成滋補湯,就會具有更強的實際效果。 大棗能滋潤血液,枸杞子能起到清目的作用,而幹桂圓可改善肝腎陽不足虧,補腎壯陽壯陽健脾安神助眠護膚護膚作用,可改善衰微身體素質、老紅糖能補血補氣、活血化淤、緩解疼痛,紅棗桂圓枸杞子紅糖薑水能使女士養生服食,更適合女士調養生、產後補血,具有非常好的功效,經常喝還能美容養顏,從源頭調節身體健康,處理氣血衰微的問題。
