碳花烤羊腿怎麼做?

作者:zhang1  時間:2018-02-05 13:01:49  來源: 大眾養生網

羊肉具有溫補的功效,所以很多人都愛吃。烤羊腿因為其肉質鮮美,回味無窮,營養豐富,受到了廣大人民群眾的喜愛,烤羊腿,配料及火候的掌控,尤其重要,碳花烤羊腿更是力求精益求精,下麵是兩種碳花烤羊腿的做法。

碳花烤羊腿怎麼做

一.碳花烤羊腿經典風味

經典風味材料準備

羊肉(後腿)750克,洋蔥80克,胡蘿卜80克,芹菜80克,鹽4克,白蘭地5克,植物油15克,香葉5克,胡椒3克,各適量。

製作方法

1、首先將羊腿肉上多餘的雜質剔除幹淨,洗淨後置於容器內備用。

2、洋蔥去外層幹皮切塊,芹菜去根、葉後洗淨切段,胡蘿卜去皮洗淨後切片待用。

3、將準備好的白蘭地均勻灑在羊腿肉上,加精鹽後搓擦一會兒後加入黑胡椒、香葉、胡蘿卜片、芹菜段、蔥頭拌勻,醃製4小時。

4、烤箱、烤盤準備好,在烤盤內加入清水和植物油,再放入醃製好羊腿,注意連同調料一起進烤箱,不要將羊腿單獨拿出。

5、推入烤爐後不是一次性烤製完成,需要邊烤邊將盤裏的油和水往羊肉上澆,當烤至上色且熟透後可揀出調料,湯汁過篩在食用時淋上。

碳花烤羊腿怎麼做

二.碳花烤羊腿—草原風味

草原風味材料準備

羊後腿1隻,芹菜200克,番茄醬1000克,番茄250克,精鹽30克,花椒水1000克,桂皮5克,八角10克,草果2個,薑20克,蔥頭500克,羊肉湯500克。

碳花烤羊腿怎麼做

製作方法

1、將羊腿衝洗幹淨後用鐵釺子戳小孔,注意均勻,然後置與容器裏,在加入鹽、花椒、水醃4到6小時。

2、事先在烤盤內放入桂皮、八角、草果、薑、番茄醬和羊湯,放入醃製好的羊腿,再將蔥頭、番茄、芹菜放到羊腿上。

3、待烤箱升溫至200℃左右後再將裝有羊腿和調料的烤盤推入,注意每小時翻動一次,烤製大約3到4小時,湯汁無需烤幹,但是要等羊腿爛熟後再取出裝盤。

4、最後香菜點綴即可食用,烤製時注意每小時翻動一次,將烤盤裏湯汁澆在羊肉上,反複3到4 次,這樣不但入味而且色澤油潤。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃