左旋肉堿咖啡有減肥的功效，能夠減少身體當中的脂肪。
左旋肉堿咖啡在生活當中比較紅火，可能當中含有一定的咖啡因，一般在喝了以後能夠加速身體中的脂肪分解和脂肪的燃燒，能夠刺激大腸的蠕動，可以改善身體過度臃腫以及肥胖的現象，同時也可以減少身體對脂肪的吸收，能夠讓身材變得更加苗條。但是要注意左旋肉堿咖啡可能會有一定的副作用，如果在生活當中長時間大量地使用，容易出現交感神經興奮、心跳加快，而且還會產生腹痛和腹瀉的現象，容易被腸道造成損傷，所以減肥一定要注意采取健康科學的減肥方法，可以通過控製飲食或者參加體育鍛煉，不會出現反彈，同時也不會對身體造成副作用。
在生活當中減肥的方法比較多，但是盡量避免口服一些減肥藥物，可能反彈的幾率相對來說比較高，而且副作用也比較大，減肥要多吃一些膳食纖維的食品或者是粗糧低鹽低脂或者是清淡飲食，每天運動量不要少於半小時，可以通過遊泳跑步燃燒脂肪，避免長時間久坐或者是缺乏運動鍛煉。
染指、紅顏笑問#最近我在減肥，於是就向朋友尋求意見，朋友推薦左旋咖啡，我了解過左旋右堿咖啡，減肥效果挺不錯的，但是我有一些疑問。左旋右堿咖啡怎麼喝才能很有效的幫
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