羊腰子燒烤前怎麼處理

作者:tianli  時間:2018-04-26 10:54:14  來源: 大眾養生網

炎炎夏日已經快要到來了,而吃燒烤也漸漸被人們所提上日程,喝啤酒,吃烤串,生活也是很美好的,男人們在吃燒烤時,最愛點的莫過於羊腰子,豬腰子了,但是,在做燒烤前,一定要處理好腰子,不然,在吃腰子的時候,會有一股味道的,今天,我們就來一起了解一下羊腰子在燒烤前應該怎麼處理才能好吃。

羊腰子燒烤前怎麼處理

處理方法一

1.原料

大羊腰子四個300克、白皮洋蔥200克。

2調料

紅辣椒麵20克、孜然10克、白酒10克、鹽5克。

3做法

1、大羊腰子切開片成兩半用鹽、白酒、辣椒麵、孜然醃漬。

2、洋蔥洗淨切絲待用。

3、將掛著羊油羊腰子穿上竹簽。

4、烤箱提前預熱到200度,烤盤刷少許底油,將羊腰子放入上下火烤20分鍾.

5、取出羊腰子刷上油防止烤的太幹,鋪上洋蔥絲。

6、再將羊腰子放在鋪好的洋蔥絲上洋蔥的味道可以去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分鍾即可取出食用。

羊腰子燒烤前怎麼處理

處理方法二

1.主料:羊腰子750克

2.輔料:番茄200克,洋蔥(白皮)250克,青椒200克

3.調料:大蒜(白皮)5克,白酒3克,胡椒粉3克,醬油5克

4.烤羊腰的特色:口味鮮香,色澤美觀。

5.烤羊腰的做法:

1.羊腰洗淨,降去白筋淋幹水,放至盤中,加入蒜汁,酒、胡椒粉、醬油同醃1個小時,青椒去籽切成塊備用。

2.然後按順序依次擺好,番茄、羊腰、青椒、洋蔥放進烤爐中,在150℃左右的爐溫中約烤45分鍾即可(可直接吃,也可白醋與上海辣麵醬油蘸著吃。)

處理方法三

1、大羊腰子切開片成兩半用鹽、白酒、辣椒麵、孜然醃漬。

2、洋蔥洗淨切絲待用。

3、將掛著羊油羊腰子穿上竹簽。

4、烤箱提前預熱到200度,烤盤刷少許底油,將羊腰子放入上下火烤20分鍾.

5、取出羊腰子刷上油防止烤的太幹,鋪上洋蔥絲。

6、再將羊腰子放在鋪好的洋蔥絲上洋蔥的味道可以去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分鍾即可取出食用。

羊腰子燒烤前怎麼處理

處理方法四

1.將羊腎先剖成兩半,去膜皮,切成片,漂洗淨,切成小塊。

2.羊腎用鹽、黃酒、拌勻後將羊腎片醃漬片刻。備用。

3.熱鍋涼油,將大蒜,先爆香。4.再把醃製處理好的羊腰子,倒入快速翻炒。

5.再把洋蔥,辣椒,胡蘿卜丁,倒入,翻炒,炒些蠔油,少許白糖,鹽,翻炒一下。

6.出鍋裝盤即可。

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