艾草青團是用艾草汁做成的青團，因為艾草汁的顏色是那種青色，所以做出來的青團就是青色那種顏色，這種青團吃起來的口感是那種軟軟的並且對身體也有一定的好處，可以治療某些疾病，女性在懷孕期間需要忌口的東西有很多，但是很多人都不知道艾草青團需不需要忌口，那麼孕婦能吃艾草青團嗎?
此外青團中的主要成分是糯米，糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。而且糯米每百克中含有26毫克的鈣質，所以，多吃糯米可以很好的幫助孕婦補鈣，緩解孕婦骨質疏鬆的問題。
艾蒿對於女性的功效尤為明顯，女性朋友在經期使用艾蒿可以達到調經的作用，而且能夠止血，孕婦也要多接觸艾蒿，因為艾蒿具備了安胎的神效，所以艾蒿絕對是女性朋友養生的最佳選擇。
2、青團吃起來比較難以消化，最好食用一些有助於消化的食品，如山楂等。因為這些食品可以減少腸胃道消化青團等糯米食品的消化負擔，有利於青團在體內的吸收。
3、濕熱痰火偏盛的孕婦，不宜食用青團，消化化不良的孕婦不可以食用青團和糯米食品。
