白蘿卜汁生喝還是熟喝

作者:wenjing  時間:2018-07-02 10:25:54  來源: 大眾養生網

白蘿卜大家都知道,可以煲湯,燉著吃,比如牛腩燉蘿卜,或者可以拌著吃蘿卜條等。可是很多人卻不知道白蘿卜還可以咳榨汁喝,而且還有止痰去咳,美容,之功效。可煮食;腳氣病,煎湯外洗;解毒,解酒或煤氣中毒,可用之,或葉煎湯飲汁;通利關節,可煮用。脾胃虛寒者、慢性胃炎患者不宜多食哦。

白蘿卜汁生喝還是熟喝

問題一

熟吃好。其色白,屬金,入肺,性甘平辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等,白蘿卜很適合用水煮熟後,喝蘿卜水,放點白糖,可以當做飲料飲用,對消化和養胃有很好的作用。

白蘿卜汁生喝還是熟喝

問題二

白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白蘿卜含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為"蔬中最有利者"。所以,白蘿卜在臨床實踐中有一定的藥用價值。

白蘿卜汁生喝還是熟喝

問題三

白蘿卜水的功效具體如下;

1冬季多喝白蘿卜煮水,能起到化痰降氣、止咳平喘的作用,注意飲用的時候不要加糖為好哦;

2白蘿卜煮水還能起到殺菌消毒,冬季多飲用的話,還能夠預防感冒的發生,所以建議冬天的時候多喝一些白蘿卜煮水,能夠殺菌,預防感冒的哦;

3白蘿卜煮水還能促進人體的消化係統,同時也有很強的消炎的作用,同時也能夠增強機體免疫功能,蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;

4白蘿卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺,從而起到抗癌作用。對治療胸悶氣喘也有很好的幫助;

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