瑪咖泡水喝不能攝入過多，可能會對身體造成明顯的傷害，過敏的患者也是不可以使用的。
1、控製量：瑪咖泡水喝當中還有較多的硫代葡萄糖甙的化合物，如果攝入過多以後可能會出現明顯的甲狀腺腫脹，而且還會對身體造成嚴重的傷害，容易影響甲狀腺功能的正常運轉。
2、過敏：如果個人屬於過敏性體質，少數人在用了以後容易產生過敏，皮膚瘙癢或者腹痛、腹瀉，而且還會伴隨著明顯的呼吸困難的症狀，所以屬於供應性體質，一定要控製攝入量，可以到醫院進行過敏原檢查，避免接觸一些過敏性的物質。
瑪咖泡水喝可以對身體起到保健的效果，提高個人的免疫力，緩解疲勞，可以提高個人的能力，具有壯陽的效果，可以減少腎虛的現象，對男性性生活有明顯的輔助作用，但是要注意隨時觀察身體變化，如果產生了明顯的副作用，要及時停止。在使用期間也不要吃一些辛辣刺激性的食品，比如火鍋或者麻辣燙等容易產生不良反應，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對身體是有好處的。
戀上ㄋ孤獨問#前些天去買了些瑪卡片回來，因為聽說用來泡水可以提高身體的免疫力，而且還可以抗疲勞，那麼用瑪咖泡水的功效有哪些呢？大眾養生網小編解答：瑪咖屬於保健品
姐給你轉正問#因為在電視上還有網上經常會看到關於瑪咖的介紹，所以今天就買點回來了，但是對這個瑪咖泡水的好處還是不是很清楚，有人知道的嗎？大眾養生網小編解答：瑪咖
曾握緊的拳頭問#今天去菜市場的時候，正好看到有人在那裏宣傳瑪咖，因為以前沒吃過所以我就買了一些回來，買回來之後，想用來泡水喝，請問一下這個泡水有什麼好處啊？大眾
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