蘋果醋喝了有什麼好處和壞處

作者:xiaona  時間:2018-09-04 13:43:18  來源: 大眾養生網

蘋果醋喝了有補充營養、促進消化的好處,也可能會出現胃部不適、損傷牙齒的壞處,在平時要注意適量喝。

1、好處:蘋果醋含有蘋果酸、鉀元素、鐵元素等營養成分,適量飲用可以補充人體內所需要的營養成分,還可以加快人體對食物的消化和吸收。

2、壞處:如果患者過量飲用可能會刺激胃黏膜分泌大量的胃酸,從而引起腹瀉、腹脹等不適症狀,而且該飲品屬於一種酸性的飲料,飲用後可能會對牙齒造成一定的損傷。

在日常生活中,患者要養成良好的生活習慣,避免出現暴飲暴食的情況。如果出現不適症狀,建議及時去正規的醫院就診。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃