金銀花具有很大的副作用,因為它性寒,在月經期間不宜飲用。脾胃虛寒者不宜多吃。金銀花泡茶具有清熱解毒的功效,可單獨飲用,或者和薄荷、蘆薈、山楂、紅棗和菊花搭配使用,效果更好。
金銀花的副作用
1、具有清熱解毒、通經活絡的功效,但屬於中藥,不宜長期服用。
2、飲用時盡量在高溫下飲用,可發揮金銀花的藥效和營養價值,如果喝涼的話,會導致腹瀉。
3、月經期間不宜服用,因為它是性寒的,月經期間喝,會給身體帶來一些不好的影響。
4、脾胃虛寒的人要慎用。由於脾胃虛寒者服用後,會加重脾胃所承受的負擔,對身體極為不利。泡茶時,最好是在夏天高溫時飲用，起到生津止渴,解毒清熱的作用。
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