蛋噠液的做法

作者:zhangqing  時間:2018-12-04 11:10:54  來源: 大眾養生網

蛋撻是一種從西方傳入中國的小吃,蛋撻和麵包類似,都是使用雞蛋和麵粉製作出來的。是蛋撻和麵包存在很大的區別,因為在蛋撻中間有一層軟糯的夾心。這個夾心決定著一個蛋撻味道的好壞,所以在製作蛋撻過程中,它的蛋撻液的發揮的作用非常大。所以有關於蛋撻液的做法又有哪些呢?

蛋噠液的做法

蛋撻液做法簡單,可是也有許多DIY的做法,各位朋友在做熟練之後可以可以自己發想一些有趣的做法。做食物的樂趣恐怕也是在於此吧!

蛋撻液的主料: 蛋撻皮8個 雞蛋1個 牛奶80克 煉乳10克 糖粉20克 低筋粉20克

蛋撻液的配料: 葡萄幹適量

1、雞蛋打入碗中,加入糖粉攪拌均勻

2、加入煉乳攪拌均勻

3、倒入牛奶攪拌均勻

4、加入過篩後的麵粉攪拌均勻

5、過篩成蛋撻水

6、在蛋撻皮中倒入蛋撻水,7分滿(多了,在烤製過程中蛋撻皮會縮小,蛋撻水就溢出來了)。

7、放入清洗過的葡萄幹。

蛋噠液的做法

蛋撻液這就做好啦,接下來隻要將蛋撻液注入到蛋撻皮中,然後裝成盤子放進烤箱。緊接著開始烤製,大約半個小時就能吃到香噴噴的葡式蛋撻了!

蛋撻液主要由雞蛋、牛奶、白砂糖構成。所以蛋撻水富含動物蛋白、葡萄糖,是營養價值豐富、熱量極高的食物。對於缺乏營養的、身體虛弱的人來說,吃幾個蛋撻相當於吃了幾碗飯!可以彌補日常餐飲中的營養不足。但是很多人覺得蛋撻吃多了會上火,他們喜歡吃蛋撻,卻又害怕吃了上火。

蛋噠液的做法

吃蛋撻不會導致上火。因為蛋撻並非“油炸食品”和“完全烘烤”的食品,就算要追究食品的涼性、溫性和火性,也頂多歸於溫和食品,是不會上火的。蛋撻是由麵粉和雞蛋再加糖製作而成的,除了烤的過程外,沒有引起上火的東西,吃多了隻會覺得你膩,不會上火。

許多小孩子、老年人都喜歡吃蛋撻,這可是不常見呢。老年人一般是不喜歡吃含糖的點心的,小孩子都不喜歡吃起來很飽的東西,但是蛋撻例外。可是也有要注意的地方,蛋撻是高熱量食物,減肥人士慎食蛋撻,對於肥胖的小孩,患有高血壓、糖尿病的老人應該對蛋撻有所禁忌才好。

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