蒸茄子夾肉餡

作者:zhangqing  時間:2019-02-15 17:39:42  來源: 大眾養生網

在我國的北方,過春節時有一個風俗那就是炸茄盒,也就是把肉餡放在兩片茄子之間用油炸。除了炸以外,還可以用蒸的方式來做美食,蒸茄子夾肉餡的做法也同樣十分美味。做這道菜時,最主要的就是把夾的肉餡調好,肉餡的做法也根據不同的人的口味來選擇,有的人口味重,有的人口味輕。

蒸茄子夾肉餡

茄子夾肉餡的做法用清蒸的方式來做個人認為最為健康,茄子很吸油,但是清蒸出來的茄子夾肉餡簡單無油煙,吃的也很清爽,蒸的時候要注意鍋中的水別蒸幹了。

茄子夾肉餡蒸的做法:

1、首先把豬肉打成泥,蔥薑切碎備用。

2、切好的蔥薑放到肉餡兒裏 再加入適量的醬油和鹽 攪拌均勻

蒸茄子夾肉餡

3、茄子切片但不要切斷 把攪拌好的肉餡塞進茄子片裏

4、最後放到蒸鍋裏蒸 最少得一個小時 蒸的時間不怕長 時間長些茄子更爛更好吃 蒸的湯汁不怕多 因為湯汁拌米飯很香

蒸茄子夾肉餡製技巧:

1、一定要找一個深些的容器放茄子夾蒸 因為時間越長湯汁越多。

蒸茄子夾肉餡

2、一定要注意鍋裏的水 不要幹鍋注意安全。

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