銀耳蓮子紅棗枸杞湯具有清熱潤肺的功效,可以起到補中益氣的作用,其中有滋補肝腎的作用,還可以改善免疫功能,這是藥膳的一種,不過隻是輔助治療。
1、清熱潤肺:銀耳蓮子紅棗枸杞中營養成分比較豐富,適量飲用能夠達到肺經的效果,能夠改善體內熱火上升,還可以起到潤肺的作用。
2、補中益氣:營養成分有補氣的功效,紅棗裏麵有補氣的功效,有養血安神的功效,對於氣血虧虛的人群,或者是剛生完後所造成的氣血不足,與銀耳、蓮子、枸杞搭配起來效果更好,而且不會導致營養成分丟失。
3、滋補肝腎:許多人在日常生活中會有腎虛的症狀,同時伴有失眠的症狀,枸杞補腎效果比較明顯,具有清肝明目的功效,對改善腎虛所造成的不適症狀有很好的幫助。
4、增強免疫:紅棗中含有維生素及多種營養元素,銀耳中含有天然的植物膠質,能夠美容養顏,蓮子和枸杞中含有膳食纖維、碳水化合物及多種維生素,都能增強人體免疫力。
夢想你看護問#我女兒最近剛剛生完孩子，然後感覺他好像特別的虛弱，我在電視上看到，銀耳紅棗蓮子枸杞湯對於產婦很好的，請問有什麼作用？大眾養生網小編解答：銀耳中含有
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背後，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標，久而久之導致肥胖、高血壓，還會誘發糖尿病、腦卒中，甚至
1不要天天看不健康書籍特別是晚上，容易招來色女鬼上身，發身鬼壓床事件，這個算好的，要是惡鬼，特別是報複生前害死她的男性，那麼那個男的將會死的很慘，特別是特別好色
