鎖陽和枸杞子泡水喝的功效

鎖陽和枸杞子泡水喝具有補氣的效果，同時還有補腎的作用。

1、補氣：鎖陽和枸杞在生活當中都屬於常見的一種中藥，具有較高的藥用價值，一般在泡水喝以後能夠有效的改善氣血虧虛的現象，可以緩解渾身無力或者麵色蒼白以及唉聲歎氣、不安能夠提高個人的免疫力，提高日常的生活質量，對身體起到一定的調理作用。

2、補腎：鎖陽也屬於一種壯陽的藥物，一般在和枸杞搭配以後，可能效果會更加明顯，可以改善腎虛所引起的腰肌酸軟、渾身無力、遺精滑精或者是陽痿早泄等症狀，可以對身體起到促進效果，提高性功能，同時也可以促進夫妻之間的和諧。

鎖陽和枸杞在使用的時候一定要注意谘詢醫生，根據嚴重程度，然後選擇適合自己的藥量，但是要注意避免長時間大量的喝，可能會產生上火，容易出現咽喉腫痛或者口舌生瘡的現象，在用藥期間也可以適當參加體育鍛煉，多吃一些壯陽的食物進行雙向調理，效果會更加明顯可以縮短補充或者調理的時間，注意加強對自身的保暖，不要吃一些刺激性的食物。