糖拌西紅柿的做法

作者:zllwin  時間:2015-01-30 09:28:08  來源: 大眾養生網

西紅柿是我們常見的一種蔬菜,西紅柿的做法非常多樣,我們既可以采用西紅柿來煮湯喝,也可以采用西紅柿來炒肉和炒蛋,此外我們也可以直接用糖來拌西紅柿吃,糖拌西紅柿的做法是非常簡單的,我們隻需要幾個步驟就可以自製出糖拌西紅柿來,一起看看下文關於糖拌西紅柿做法的詳細介紹。

糖拌西紅柿的做法

菜品特色

新鮮可口,製作簡便,營養價值高,適合夏季食用,作為家庭餐桌上的一道美味涼菜極具價值。

做法

首先,選擇全熟紅色番茄2-3個(全熟番茄,手感略軟,不要太軟)

然後,使用清水洗淨表麵,不要浸泡。

第三步、改刀,根據個人喜好,斜切等分的西瓜瓣即可。

第四步、放入盤中,撒入一定白糖。

最後,根據個人喜歡,可以放到冰箱中冷凍10-20分鍾。

夏季食用口感更加。

營養價值

西紅柿含有大量的維生素C,是缺少維生素朋友的最好選擇。

西紅柿也是減肥,促進體腸運動的好幫手。

蔬菜中的水果,常吃有益於維生素的攝取。

在上麵的文章裏麵我們介紹了什麼是西紅柿,我們知道西紅柿不但可以食用而且還有非常高的營養價值,經常吃西紅柿有益於我們的身體健康,上文詳細介紹了糖拌西紅柿的做法。

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