老壇酸菜的做法介紹

作者:zllwin  時間:2015-02-10 13:38:27  來源: 大眾養生網

老壇酸菜是近幾年越來越受大家所喜愛的一款醃製品,可是每個人都有自己偏好的口味,有的人喜歡味道更濃鬱,有的人喜歡更酸爽一些,那麼自製一壇“私人訂製”老壇酸菜就是最能契合你口味的方法了。製作老壇酸菜的過程雖然比較耗時,但是做出來的美味卻是很讓人期待的,下麵小編給大家分享一下老壇酸菜的製作過程吧。

老壇酸菜的做法介紹

1、先加入大料、冰糖適量。

2、常用泡菜原料:蘿卜,豇豆,蓋菜,子薑(紫紅的的嫩薑)、辣椒等。 注意:胡蘿卜和黃瓜最好即泡即吃,過一晚上就拿出來,不然會引起壇子裏生花(泡菜湯裏出現泡沫,表麵出現灰皮)。

3、蔬菜洗幹淨後,切成大塊或條(不要太小),晾幹水分。

4、放入培養好的泡菜原汁在壇內,蔬菜必須完全淹沒在水裏,然後密封壇口。

5、每加入一次新的菜要加入相應的鹽,要適量,做幾次後會把握好的。如果鹽多了,會鹹,少了,菜酸,泡菜湯容易變質。

6、每次加入新菜後,根據不同的菜,泡製時間不一樣,最長時間一周。

注意事項:

1、壇子內壁必須洗幹淨,然後把生水擦幹,或幹脆用開水燙一下也行。

2、絕對不能有生水。青椒洗過後,也要晾幹,絕對不能帶生水。為什麼不能有生水呢?道理很簡單,自來水(生水)含有雜菌,而且裏麵的氯氣會殺死泡菜菌。

3、蓋上蓋子後,在壇口周圍水槽中倒上適量清水(最好是涼開水),水槽要保持清潔,並經常換水注滿。

老壇酸菜雖然酸爽誘人,但畢竟老壇酸菜屬於醃製品,醃製品醃製過程中會產生大量的亞硝酸鹽,亞硝酸鹽能與醃製品中蛋白質分解產物胺類反應形成亞硝胺,而亞硝胺是一種強致癌物,所以平時食用老壇酸菜需要適量,切勿食用過多,以免影響健康。

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