老壇酸菜魚怎麼做?

作者:fyy11  時間:2015-08-13 01:28:03  來源: 大眾養生網

酸菜魚是一道非常常見的川菜,很多人都非常喜歡吃,很多人都非常喜歡吃,由於口感非常的酸辣爽口,由於口感非常的酸辣爽口,而且有魚的香味又有酸菜的心聲,而且有魚的香味又有酸菜的鮮爽,但是不見得很多人都會做,今天就教大家做一道老壇酸菜魚,來了解一下吧。

嚴廚老壇酸菜魚怎麼做?

老壇酸菜魚的主料:老壇酸菜,新鮮的草魚。配料:料酒,鹽,花椒,生薑,豬油,雞蛋,苕粉,蔥花,辣椒。

做法:1:把魚削片 用清水洗淨,放入盆裏,根據魚肉量,加入適當的料酒醃製一會兒,再加入少許鹽,花椒,薑粒攪拌好。

2:把酸菜洗淨,切成條狀(看你自己是否想酸菜味道重,想淡一點可以切好後放入清水侵泡一下)

3:把鍋燒熱,放入豬油。待油燒熱加入魚作料(根據自己口味放料),把魚作料炒一下 直到有香味溢出。再把酸菜加入鍋裏煎炒一會兒。最後加水蓋鍋蓋等水燒開。

4:做好這些後拿出一個或兩個雞蛋,隻取蛋清。放在碗裏

5:取一定份量的苕粉放入蛋清調勻

6:把剛才的魚肉用清水洗一道入盆,倒入剛剛弄好的蛋清和苕粉,將魚肉拌勻。

7:水開第一次先放入魚頭和魚泡,小火(要保證鍋裏的水是開著的)熬製一會兒

8:放入醃製好的魚片,放入辣椒。隻需煮很短時間。

9:起鍋入盆加蔥花。

10:完美的老壇酸菜魚就可以出爐了。

如果喜歡吃更辣一點的,可以適當的放幾個尖椒在裏麵,能夠提味,炒之前先爆一下,能夠爆出香味來,或者不喜歡吃那麼辣的,可以少放一點花椒和辣椒,像這種菜畢竟口味還是比較重的,吃多了可能會長青春痘,所以飯後可以喝一個酸奶。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃