豬骨頭湯的家常做法大全

作者:zllwin  時間:2015-02-11 13:37:42  來源: 大眾養生網

豬骨頭是我們最常見到和吃到的一種食材了,我們經常采用豬骨頭來搭配其它的食材做成各種家常菜,豬骨頭不但好吃而且還能起到補鈣的功效,所以豬骨頭深受人們的喜愛,我們經常采用豬骨頭來煮湯,下文我們給大家介紹一下豬骨頭湯的家常做法大全。

豬骨頭湯的家常做法大全

玉米骨頭湯。將甜玉米去殼衝洗後切成段,須不用清理幹淨。將香菇洗淨,頂端切十字刀花,胡蘿卜滾刀切塊。生薑切片備用。將骨頭衝洗後焯水撈出,再往鍋裏倒水加入薑片煮開,跟著放入骨頭、玉米、香菇,等到再次煮沸後下入胡蘿卜。大火煮開後轉小火繼續燉四十分鍾,加入鹽、味精調味即可。

山藥骨頭湯。將骨頭放入冷水鍋中煮開焯水後撈出,山藥去皮切成滾刀塊,生薑切片備用。重新坐水,放入生薑、煮開後放入骨頭、料酒。大火煮開後轉小火慢燉,約一小時後放入山藥,改大火煮開後轉小火,再燉一小時即可加鹽、味精出鍋。

海帶骨頭湯。海帶衝水洗淨,骨頭洗淨後放入冷水鍋裏煮開焯水撈出,生薑切片備用。在高壓鍋裏重新坐水,將生薑、料酒、骨頭和海帶放入鍋裏,蓋好蓋子,大火煮至上汽後轉中小火慢燉,約一小時後即可加鹽、味精調味。

黑豆骨頭湯。將黑豆提前浸泡,否則不容易軟。將骨頭焯水撈出,生薑切片、蔥切段備用。高壓鍋裏放適量水,將薑片、料酒、骨頭和黑豆一起放進去,蓋好蓋子,大火煮至上汽後轉中小火慢燉,約一個半小時後即可加適量鹽、味精調味,放入蔥段盛出。

冬瓜骨頭湯。冬瓜洗淨,不用去皮,切成塊,生薑切片備用。骨頭焯水後撈出,高壓鍋裏放水,放入薑片、料酒、骨頭,蓋好蓋子,大火煮至上汽後轉中小火慢燉四十分鍾。開蓋放入冬瓜,大火煮開後轉小火繼續燉,半個小時後放入鹽、味精調味。

在上麵的文章裏麵我們介紹了什麼是豬骨頭,我們知道豬骨頭是最常見的一種食材,我們經常采用豬骨頭來煲湯,上文介紹了豬骨頭湯的家常做法大全。

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