泡椒筍子的做法有哪些

作者:wazy328  時間:2015-03-11 11:37:53  來源: 大眾養生網

泡椒筍子是非常開胃的一道家常小菜,筍子的營養價值是非常的高的,做成這道小菜不僅能潤腸潤肺還能夠讓人強身健體,還有助於消化。泡椒筍子是香辣味的,喜歡吃辣的朋友會特別喜歡,辣辣的感覺真的讓人回味無窮,那麼泡椒筍子的做法有哪些呢,怎樣製作才能做出好吃美味的泡椒筍子。

泡椒筍子的做法有哪些

竹筍,是竹的幼芽,也稱為筍。竹為多年生常綠草本植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產中國,類型眾多,適應性強,分布極廣。竹筍性味甘微寒,具有清熱消痰、利隔爽胃、消渴益氣等功效。竹筍還含大量纖維素,不僅能促進腸道蠕動、去積食、防便秘,而且也是肥胖者減肥的好食品。

泡椒筍子的做法有哪些,泡椒筍子的製作:

泡椒筍子用料:主料:竹筍300克。輔料:野山椒100克。調料:食鹽2茶匙,蔥半根,薑3片,八角2粒,花椒1湯匙,大蒜3瓣,紅尖椒3根,白酒1湯匙,白醋2湯匙,水1杯。

泡椒竹筍的做法:

1.竹筍洗淨後切片,放入沸水中,並加1茶匙鹽焯燙半分鍾後撈出瀝幹水分。

2.大蒜去皮洗淨後切碎,京蔥和生薑切片,小紅椒切碎。

3.瀝幹水的竹筍片放入大碗內,倒入其餘所有材料拌勻。

4.拌勻後的泡椒竹筍倒入一個幹淨無油的密閉容器內,放入冰箱冷藏一夜入味,即可食用。

烹飪技巧:

1、竹筍焯燙的時候,時間不宜過長,否則煮軟了,失去了原本爽脆的口感。

2、這道涼菜很適合炎熱的夏季,不管是佐粥或是配飯,抑或是作為配酒的小菜都是不錯的選擇。

泡椒筍子的做法其實很簡單,泡椒筍子的做法有哪些我們也都有了認識,泡椒筍子可以開胃健脾胃,還能夠通腸排便,防止便秘,而且還能夠增加人體的免疫力功能。對於我們做好的泡椒竹筍吃不完的,我們可以把多餘的泡椒筍子放在冰箱中保存到一周左右的時間,每次在我們食用前用幹淨的筷子夾出點來食用即可。

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