川菜水煮魚的家常做法

作者:zllwin  時間:2015-03-18 19:14:03  來源: 大眾養生網

川菜是我們中國非常有名的一大菜係,水煮魚就是非常經典的一道川菜,水煮魚不但非常好吃而且還含有豐富的營養,經常吃水煮魚有利於我們的身體健康,不過我們在外麵吃水煮魚的時候總是害怕不夠衛生,那麼我們有沒有方法在家中自製出水煮魚來呢?下文我們就給大家介紹一下川菜水煮魚的家庭做法。

1、草魚去鱗去內髒去腮,去魚腹部內黑膜。魚鰓和黑膜是至魚腥的主要源頭。

2、切掉魚頭,用刀沿著魚骨一側,片出魚肉。

3、片好的魚片,剃掉大刺。怕麻煩的花也可以省略這步。另外一側的魚肉按照同樣的辦法剔骨取肉,魚骨、魚尾不扔留用。

4、魚肉切成蝴蝶片,就是一刀下去不切斷,第二刀再切斷。厚度約0.5cm左右即可。

5、切好的魚肉,平展開。

6、魚頭對半切開備用。

7、魚頭、魚骨、魚尾放入一個碗內。魚肉放入另外一個碗內。分別加入3g鹽,一個蛋清、15ml料酒,生澱粉15g。

8、製作五香油:鍋中倒入1000ml油,放入15g花椒、15g麻椒、八角、小茴香、桂皮、草果、肉蔻、香葉,中小火加熱10分鍾左右。

9、轉小火,再放入一半的幹辣椒繼續加熱3-5分鍾。

10、待辣椒變得微微焦糊撈出所有香料。

11、鍋中加少許底油,放入5個幹辣椒炒香鍋底,放入黃豆芽,加鹽炒熟,放入容器底部。

12、鍋中加水燒開,此處也可以用高湯,偷懶辦法就是一塊老母雞湯湯寶+水。先把醃好的魚頭、魚骨、魚尾汆燙煮開,盛出後放在豆芽上麵。

在上麵的文章裏麵我們介紹了川菜裏麵非常經典的一道菜,那就是水煮魚,雖然水煮魚的做法比較複雜,但是我們在家中自製水煮魚可以采用簡單一點的做法,上文為我們介紹了川菜水煮魚的家庭做法。

13、再放入魚片汆燙變色後取出。

14、放在魚骨上麵,再在魚肉上麵碼上一部分幹辣椒。

15、把餘下的花椒和麻椒,放在之前煮好的五香油裏,油溫8成熱的時候再加入餘下的幹辣椒。

16、油開煮滾後,用漏勺隔著,把熱油淋在魚肉上即可。

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