酒釀圓子羹做法和營養價值

作者:wazy328  時間:2015-03-27 21:32:24  來源: 大眾養生網

酒釀圓子羹由於它營養價值高,對身體的溫補也比較好,而且再加上它適用的範圍比較廣,所以酒釀圓子羹,就受到很多人的關注,並願意學會這道湯的製作,那麼有關酒釀圓子羹的做法,和它的營養價值是怎樣的?為了你能了解的更加清楚,就來看看以下內容的介紹。

酒釀圓子羹做法和營養價值

酒釀(sweet ferment rice )舊時叫“醴”,是漢族傳統的特產酒。用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一種特殊的微生物酵母)發酵而成的一種甜米酒在我國全國各地稱呼不同又叫醪糟、酒釀、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。酒釀有甜味,用熟的糯米飯加酒藥發酵做出來的。濾掉米粒並且經過一次蒸餾就是米酒--米酒有一定的後勁,酒釀不濾掉米粒,沒有經過過濾和提純,度數非常低,熱一熱加小糯米圓子當點心吃,有點酸有點甜還有酒的味道。南方人用酒釀來調雞蛋、牛奶吃,是產後補品,口感很好。

米酒泛指米類釀製的酒,稍好的米酒一般都是經過過濾提純以及蒸餾提純,甜味已經不重,酒味比較重。更適合愛喝酒的人。

酒釀圓子是江南地區漢族小吃。以果料為餡,滾包糯米粉的小圓子與酒釀同煮而成。酒釀味濃甜潤,圓子較糯,餡甜香。

酒釀圓子屬於甜點,主要原料是糯米、酒釀等,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效。

做法

:湯圓150克、酒釀200克,細砂糖50克。

步驟

1 將雞蛋打散,枸杞、冰糖備用

2 鍋裏倒入適量的水煮沸,再倒入小圓子

3 等小圓子浮上水麵後,再放入酒釀、蛋清

4 最後放入枸杞、冰糖即可

2營養價值

補身祛寒湯圓在製作中因加入不同的餡料,其營養含量也各不相同,但大多以糯米粉為皮,不宜消化,不可多食。

3菜品特色

健脾胃,促進血液循環,增強禦寒能力。(夏天也可以吃啦)

酒釀圓子羹做法和營養價值,為了讓更多的人能對這道羹有一個具體的了解,也為了能盡快的學會,以上就具體介紹了它的營養價值,做法,和做法步驟,相信你通過對以上內容的了解,再通過自己嚐試製作,就會盡快的學會這道湯。

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