我們知道包子很多人是喜歡做主糧,那麼有很多的素食主義者不想吃葷食,又想吃包子,他們就會選擇素包子餡做的包子,估計喜歡吃這一方麵的人大部分都會做,那麼對於那些個不會做的人來說,素包子餡其實也是我們自己在日常生活當中一個好的選擇。下麵我們就來看看素包子餡的家常做法吧!
素包子一定要趁熱吃,韭菜雞蛋、豆腐粉條都軟軟嫩嫩的,麵皮也喧騰著,我們家老人最愛吃的素餡大包子,回去也做給你家人吃,一定會博得大家的喜歡的。
簡單、隨意、好吃,就是家的味道。
素包子餡的家常做法大全:
1.和麵(發麵):取幹麵粉於和麵盆中,安琪酵母用溫開水化開,然後倒入麵粉中攪拌,邊攪拌邊倒入適量涼水揉成軟麵團。
2.蓋上蓋子餳(xing三聲)發,冬天要放在陽光曬的到的地方,或者溫暖處差不多餳發2個小時,夏天麵團的發酵過程一般需要1個小時。
3.發好的麵團比原來大了足足2倍,拉開呈蜂窩狀,用手指在麵團表麵戳個洞,手指拿開後,如小洞洞不能恢複原狀,就說明麵團發好了。加入半小勺堿麵,反複將麵團揉勻,揉到隻有麵香,沒有酵母氣息,繼續餳發半個小時。
4.拌餡:韭菜澤淨晾幹。
5.爐上燒水,將粉條燙軟。
6.熱鍋涼油,雞蛋打散,炒成雞蛋碎。
7.將韭菜碎、豆腐丁、粉條碎、雞蛋碎放在一個大盆裏,加鹽、少許五香粉、味精調味,攪勻,餡料就拌好了。
8.將所有的材料拌勻。
小貼士
1、因為是素餡,所以調味料越少越好,我們家基本就隻放兩樣:鹽和味精,陝西本地人喜歡放一點五香粉。
2、餡料調拌好後,如果不是馬上包的話,就不要過早放鹽,會出水。有粉條好一些,可以吸收一部分水份。放入粉條的作用,一來可以吸收餡中的水分,有助於餡抱團,而且加了粉條的素餡口感更加軟嫩、好吃。
3、一般麵粉和酵母的比例為40:1,即200克麵粉加入5克酵母。酵母放入碗內,用溫水化開,倒入麵粉中揉勻,最好放在溫暖處,就可以等待發酵了。
好了,上麵就是素包子餡的家常做法了,相信很多素食主義者都喜歡這類的食物,因為這樣不僅能夠解決了溫飽,更加能夠解決了因為屠殺帶來的精神上的洗禮,所以素包子餡的包子是一個很好的選擇,所以有這麼多的好處大家就趕快學習吧!