最近有個問題一直在糾纏著，百思不得其解，很是鬱悶。夏天吃西瓜可以解暑，可是有的吃了西瓜又會上火，如果是涼性的有怎麼會上火，如果是熱性的又怎麼會解暑，到底是涼性還是熱性？ 下麵就為您簡單介紹一下西瓜到底是涼性的還是熱性的。
西瓜清熱解暑利尿西瓜富含維生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、蘋果酸、穀氨酸和精氨酸等，有清熱解暑、利小便、降血壓的功效，對高熱口渴、暑熱多汗、腎炎尿少、高血壓等有一定的輔助療效。西瓜雖好，但中醫專家認為，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒、平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用過量，否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。需要提醒的一點是，夏天感冒發燒的患者常常借助進食西瓜來補水、退燒，但是因為它屬於甘寒食物，不宜用於風寒感冒及感冒初期特別是患有畏寒、無汗等症狀者不宜食用
綜上所述西瓜是屬於涼性的食物，夏天食用西瓜有利於解暑。對於吃了西瓜會上火這種的情況很少見，可能是虛火的原因所導致的。上火也可能是因人而異，食用太多的西瓜，攝入的糖分過多，導致的口幹咽痛的症狀出現，這也是屬於自身的特性所表現的。
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