紅燜羊肉的家常做法是什麼

作者:zllwin  時間:2015-05-04 20:05:43  來源: 大眾養生網

很多的朋友都是肉食動物,頓頓是無肉不歡的,肉的種類很多,羊肉、牛肉、豬肉等等。其實很多的朋友都比較喜歡吃羊肉,羊肉對於補身體來說是很不錯的,而且羊肉的吃法很多,紅燜羊肉就是其中的一種。那紅燜羊肉的家常做法是什麼?對於這個問題很多喜歡吃羊肉的朋友都想知道,下麵就為大家介紹。

紅燜羊肉的家常做法是什麼

紅燜羊肉的家常做法是什麼?

主料:羊肉500g、啤酒330ml

輔料:油適量、鹽適量、洋蔥適量、胡蘿卜適量、幹紅椒適量、蒜適量、料酒適量、八角適量、花椒適量、茴香適量、香葉適量、桂皮適量、醬油適量、桂皮適量、薑適量

步驟:

1.準備食材。

2.買回來的羊肉洗淨用水泡半個小時以泡出部分血水。

3.將羊肉去掉肥脂,隻留瘦的部分切成約2厘米米大的方丁,或更大點的丁。

4.將羊肉入沸水鍋中。

5.焯至至色變白後撈出用溫水洗淨。

6.胡蘿卜切滾刀塊,洋蔥一部分隨意切大塊,一部分切成小塊備用。

7.鍋中放適量油,加入蒜片、洋蔥丁、薑、幹紅椒炒香。

8.加入焯好的羊肉翻炒。

9.加入適量料酒。

10.加入兩個八角,適量花椒,茴香、香葉,桂皮一起翻炒片刻。

11.加入兩大勺醬油。

12.加入一罐啤酒,再加入適量水。

13.加入一片桂皮。

14.兩片薑。

15.轉至壓力鍋,煮粥鍵,十分鍾保壓。

16.將用壓力鍋煮好的羊肉撈出,瀝淨湯裏麵的雜質。

17.將切好的胡蘿卜放入湯鍋中。

18.再次煮沸,約20分鍾後,加入適量鹽。

19.再煮一會,至胡蘿卜與羊肉熟爛,加入切好的大塊洋蔥,再略煮一會即可。

上文就是關於紅燜羊肉的家常做法是什麼的介紹,現在大家知道了吧!羊肉很適合在冬天吃,尤其是紅燜羊肉,吃完身體很是熱乎,也是很好的補身體方式。對於喜歡吃羊肉的朋友,可以選擇在冬天做一做紅燜羊肉來吃,味道是很不錯的。

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