美味雞蛋糊的做法

作者:zllwin  時間:2015-06-06 12:10:44  來源: 大眾養生網

美味雞蛋糊的做法是怎麼樣的呢?雞蛋糊好吃又有營養,不管是嗷嗷待哺的嬰兒還是已經白發蒼蒼的老人,雞蛋糊都非常的適合。雞蛋糊的做法雖然看似很簡單,可是稍不注意,就會讓雞蛋糊的表麵充滿了水泡,而且雞蛋糊也變得老,吃起來感覺有渣,一點都不細嫩。那在日常的生活中我們怎麼樣做出的雞蛋糊細嫩可口呢?

美味雞蛋糊的做法

主料:雞蛋、鹽、水、油、蔥花

1、新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。

2、在加少量水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一衝進去就成蛋花了。

3、水中加入少量蠔油調勻後摻入蛋液裏麵調勻。再加入少量豬油。

4、燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。大概10-15分鍾,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦!

注意幾點,定會蒸出好吃的蛋羹:

1.蛋和水的比例約為1:2;

2.要加溫水並與蛋液充分攪勻。

以上就是做出美味雞蛋糊的做法,能易經補氣,潤肺利咽,清熱解毒,有助於延緩衰老。能為嬰兒、老年人提供所需的營養,也能幫助女性朋友們護體養顏。在做雞蛋糊的時候,一定要注意使用涼白開,這樣才能使做出來的雞蛋糊不會有許多的氣泡,在做雞蛋糊的時候,使用的保鮮膜一定要耐高溫的,這樣才能讓做出來的雞蛋糊更加的安全。

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