紅豆綠豆百合湯好處在哪裏

作者:wazy328  時間:2015-06-22 17:16:02  來源: 大眾養生網

紅豆綠豆百合湯可以起到潤肺止咳、清熱解毒等好處,由於每個人體質不同,所以在平時一定要掌握好劑量。

主要能夠治療患者在平時出現胸悶、心悸、腰膝酸軟、失眠多夢等病症,裏麵含有營養成分比較豐富,可以清除體內自由基,增加皮膚彈性,防止麵部上出現曬斑、色斑具有抗氧化作用。

裏麵也含有大量膳食纖維,可以加快腸胃蠕動,促進體內垃圾盡快排出,防止患者出現便秘症狀,在夏季如果適當喝,還可以起到防暑降溫,個人體質不同,如果胃腸道比較虛弱,在平時盡可能避免大量飲用,防止刺激胃黏膜引起胃脹。

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