我們知道藥膳有著非常神奇的功效,很多藥膳不但味道很好而且還含有豐富的營養,藥膳可以起到治療疾病和養生等作用,所以藥膳受到了大家的喜愛,很多朋友可能會認為藥膳是很神奇的,自己可能無法自製出藥膳來,其實藥膳有很多種,有一些藥膳我們是可以自製的,下文我們給大家推薦一道常見的藥膳,那就是川貝冰糖燉雪梨。
1. 雪梨一個.
2. 川貝粉,一個雪梨用5g就夠了,藥店的人會幫你打成粉末。將川貝倒上一小碗水,將飄在表麵的黑色東西拿掉
3. 將雪梨的芯用東西去掉
4. 將三粒冰糖放進雪梨裏麵,冰糖的多少個人喜歡~
5. 將川貝粉水裝進雪梨肚子裏麵
6. 將雪梨的蓋子蓋好,用牙簽固定,防止散開!
7. 因為家裏沒有燉盅,隻好用碗代替
8. 電飯煲裏麵加上水,燒開後,將雪梨放進去,蓋上蓋子,燉一個小時後拔去插頭,讓雪梨烘十分鍾即可!小心熱
9. 燉完後碗裏很多水,我將那水倒掉,隻吃雪梨裏麵的水和肉就行
在上麵的文章裏麵我們介紹了一道美味養生的藥膳,那就是川貝冰糖燉雪梨了,我們知道川貝冰糖燉雪梨有治療咳嗽和潤肺等作用,川貝冰糖燉雪梨東西做法很簡單,上文為我們詳細介紹了川貝冰糖燉雪梨的具體做法。