介紹一下海帶燒排骨的簡單做法

作者:zllwin  時間:2015-07-08 18:58:20  來源: 大眾養生網

海帶是一種含碘元素較高的食物,在人們的餐飲中許多人會喜歡用這種食材來製作美食。海帶湯會讓許多人愛不釋口,如果再加上排骨的話更是一種美味了。這道湯不僅僅有著豐富的營養價值,還會一種絕對的美味呢!要不要來嚐試一下呢?現在就像大家簡單介紹一下海帶燒排骨的簡單做法。

介紹一下海帶燒排骨的簡單做法

1.焯水(水開後放入排骨又開後2分鍾取出)

2.冷水下入排骨(一般肉和水比例不要超過1:5否則味淡),蔥(如果想保存時間長就不放),薑,

3.大火燒開,弄掉浮沫,若要清湯-就小火,若要更清的湯-就最小火並打開鍋蓋,若要濃白的湯-就中火。

4.一般半小時後下入海帶再10-20分鍾就成了。

5.不需料酒--因肉新鮮又不帶皮況且又焯了水。不需味精雞精--因海帶和排骨已很鮮了。

忌諱:中途不要加東西,以免湯瀉。燒好後按1%加鹽(500克肉+5克鹽)

海帶煲排骨湯是一道非常好的美食哦,尤其是有孩子的家庭中,更需要有這樣一道湯來為孩子補充豐富的營養,同時這份美味的湯更會讓許多人愛的停不下來,小心一下子會連舌頭都吞下去呢!大家要多多注意呦,品嚐美食的同時也要注意豐富的營養呢!

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