家常茄子燉土豆怎麼做

作者:zllwin  時間:2015-07-09 00:18:59  來源: 大眾養生網

茄子是大家再熟悉不過的食材,因為在市場上或者在飯桌上,隨時都能夠看到茄子的身影,而且它的營養價值也是很高的,正確的吃茄子,很多時候可以起到防癌的效果,那麼你有了解過家常茄子燉土豆的製作方法嗎?看看以下所介紹的這些製作步驟,這樣你就能夠輕鬆的完成。

家常茄子燉土豆怎麼做

材料

土豆:1個; 茄子:1根;

五花肉: 1小塊; 尖椒: 1個; 香菜: 適量;

蔥:1段; 黃醬:1大勺; 薑:5克; 蒜:5克; 食鹽:4克; 胡椒粉:適量; 色拉油:適量;

茄子燉土豆的做法

1準備茄子,土豆,五花肉,尖椒,香菜,大醬,蔥薑蒜

2茄子洗淨用手掰成同等的塊

3土豆切成同等塊

4尖椒切絲,香菜切碎,蔥切段,蒜薑切片

5五花肉切片

6油加熱,蔥薑蒜炒香

7加入五花肉翻炒

8五花肉炒變色後加入茄子塊翻炒

9再加入土豆塊翻炒

10翻炒均勻後倒入適量的水

11大火將湯煮開

12加入兩大勺大醬

13加入少許鹽

14加入適量胡椒粉

15慢火燉20分鍾後轉大火收湯,加入尖椒絲

16臨出鍋前撒入香菜碎,翻炒均勻即可出鍋

家常茄子燉土豆的製作,你都學會了嗎?事實上很多的食物,隻要你肯去學習,而且能夠掌握它基本的操作步驟,自然而然就能夠在家裏麵輕鬆的完成,所以說大家有時間的話,可以多去了解這些食物的製作。

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