水果汁是很多人都比較喜歡的，因為白開水喝上去很沒有味道，現在生活水平明顯的提高，大多數人都會對於生活品質有所追求，喝水果汁的人也越來越多，哈密瓜是屬於一種水果，它的營養價值也比較高，那麼哈密瓜汁怎麼做會比較好喝呢?小編可以講解一下製作流程。
功效分類：夏季養生食譜 製作難度： 準備時間：10-30分鍾 口味：果汁味 工藝：其他 主料：哈密瓜 100克
輔料：檸檬汁 10克 蜂蜜 10克
製作方法
1、洗淨切好的哈密瓜。
2、洗淨的工具--研磨碗。
3、過漏篩、果汁瓶。
4、漏篩放在研磨下麵，來回摩擦幾分鍾就全部變成汁。
5、一塊哈密瓜的量剛好，果肉直接被過濾，也可以喂果肉給寶寶吃，很細膩。
6、還有少量的果肉，再過濾一次就幹淨了，不會堵著奶瓶口。
7、裝進瓶兌一半的溫水稀釋一下，口感剛剛好。
哈密瓜，性寒味甘，含蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。哈密瓜汁利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用，可防治發燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等症狀。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。現代醫學研究發現，哈密瓜等甜瓜類的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起嘔吐，適量的內服可急救食物中毒，而不會被胃腸吸收，是一種很好的催吐劑。
大多數的水果汁裏麵都會富含維生素c，所以對於皮膚會很好，生活中比較常見的榨汁方式，就會選擇把水果切片之後，直接放在豆漿機裏麵進行榨汁的。平時多喝點水果汁，能夠起到提高身體免疫力的功效，而且裏麵的營養比較多，哈密瓜味道比較甜，是一種好的選擇。
