水煮麵條的具體做法

作者:xiaobao2  時間:2015-08-22 09:55:42  來源: 大眾養生網

相信大家對於麵條肯定是非常熟悉的吧,麵條是我們國家很多地方的主食,麵條裏麵含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素,常吃麵條可以起到很好的保健功效,麵條有改善貧血和提高人體免疫力的作用,麵條的做法有很多種,麵條不但可以炒著吃而且還可以做成水煮麵條。

水煮麵條的具體做法

麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

水煮麵的做法

1.準備好一袋方便麵、掛麵、一個雞蛋

2.鍋中水燒開,打入一個雞蛋

3.雞蛋略煮一兩分,放入掛麵煮

4.在放入方便麵裏的調料調味

5.大火將鍋再次燒開

6.放入方便麵

7.大概煮2分鍾即可關火

8.盛入碗中,淋入少許醋即可

在上麵的文章裏麵我們介紹了什麼是麵條,我們知道麵條不但好吃而且還含有豐富的營養,常吃麵條可以起到很好的保健養生功效,上文為我們詳細介紹了水煮麵條的做法,相信大家都學會了吧。

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