血糖高一天可以吃幾個無花果

作者:xiaobao2  時間:2015-08-23 14:30:47  來源: 大眾養生網

一般情況下,血糖高的患者每天最好不要超過兩個無花果,因為無花果當中含有的糖量比較高,高糖類的水果如果進食過多,可能會導致血糖出現波動。

無花果當中含有較豐富的維生素C,在一定程度上能夠促進胰腺的分泌,在一定程度上可以預防糖尿病的並發症,同時也需要注意的是,無花果當中也含有水解酶以及脂肪酶等營養物質。可以起到降低血液當中脂肪的作用,在一定程度上也可以預防心腦血管疾病的發生。

無花果當中含有果糖以及葡萄糖,一次見識過多,可能會導致攝入糖量過多,進而加重血糖疾病。

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