紅燒牛肉竹筍的做法是怎樣的

作者:xiaobao2  時間:2015-09-03 00:25:14  來源: 大眾養生網

牛肉是蛋白纖維很多的一種肉類,還含有其他豐富的營養物質,吃起來有嚼勁,味道十分鮮美。而竹筍因季節的變換,有分春筍和冬筍兩種,兩種筍都味道十分鮮嫩爽口。那麼今天推薦大家一道十分美味而有營養的菜肴,那就是紅燒牛肉竹筍。這道菜主要材料是牛肉和竹筍,那麼下麵我們就來看看紅燒牛肉竹筍的做法吧。

紅燒牛肉竹筍的做法是怎樣的

材料:

牛肉、冬筍、幹辣椒、花椒、蔥、薑、醬油、白糖、鹽、陳皮

冬筍紅燒牛肉的做法

1. 牛腩洗淨後切成小塊便於入味,冬筍切成方塊,過水焯燙一下

2. 鍋中放入少量油,燒熱後加入4-5個幹辣椒和少許花椒爆香,之後下入牛腩塊翻炒,直到牛腩水分炒幹

3. 牛腩炒幹後,加入兩勺醬油、一勺白糖、少許辣椒麵翻炒上色,炒出香味

4. 將牛腩移到一隻湯鍋裏,加入開水,沒過牛腩為準,加入蔥、薑段、2個八角、少許陳皮

5. 中火煮開後撇去表麵浮沫,轉成小火慢燉約四十分鍾,待牛腩軟爛後,加入冬筍塊煮熟,根據自己口味用適量鹽調味即可

小貼士

冬筍含有豐富的粗纖維,比較適宜於肉類搭配

如果季節適合,可以選用新鮮冬筍燒菜,當然也可以購買保鮮裝的

以上的內容就是關於紅燒牛肉竹筍的做法的做法了,這道做法不難,大家主要注意一些細節便好。喜歡八角和辣椒的朋友,可以在炒牛肉的時候加入,味道會更加鮮美濃香。這道菜不僅營養豐富而且味道也是特別美味的,所以各位朋友趕緊來學做這道菜吧。

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