排骨馬蹄湯的做法

作者:xiaobao2  時間:2015-09-11 13:16:10  來源: 大眾養生網

排骨馬蹄湯是一道非常滋補身體的家常菜,排骨和馬蹄燉在一起,味道非常鮮美,淡淡的排骨香中散發著馬蹄的香甜,而且馬蹄不似芋頭等很粘,不管煮多久馬蹄的口感都是清脆可口,馬蹄煲湯具有很好的清熱去燥的功效,所以一年四季都適合飲用。多喝湯對身體有好處,那麼具體排骨馬蹄湯是怎麼製作而成的呢,怎樣能更加好喝呢,我們一起學習一下。

排骨馬蹄湯的做法

主料

馬蹄約10個 甜玉米一根 排骨三大塊

輔料

紅棗三顆枸杞15顆前後 大蔥一小段薑一片 鹽料酒 醋

作法

1.排骨焯水去血水,插進電飯鍋,共同插進薑和蔥,加入少量料酒和白醋,插進適量煮開的水,按下煮飯鍵

2.煮排骨的共同把馬蹄去皮而且衝洗,玉米切斷,紅棗和枸杞洗淨

3.排骨約煮上四十min的樣子,加入馬蹄等,繼續按下煮飯鍵繼續煮,盡量煮期限長些,那樣湯才濃,才好喝,我普通都煮到氣氛裏都是香味,玉米味好濃的哈。那樣增加前麵煮排骨的期限估摸快要兩個小時了,快要好的時機輕微放點鹽。

那樣,美味又香濃的馬蹄排骨湯就做好了,她們能夠往裏麵倒入一段玉米分泌一下口味,固然也能夠倒入一段紅棗分泌一下口感,這些都是依據個人的喜好而下的,不習慣吃的人也能夠不下哦,本來自身排骨湯對人體的安康開展也是蠻好的哦。

通過了解,我們發現,排骨馬蹄湯是很好喝的,馬蹄是多見的,很多人喜歡在煲湯的時候加入馬蹄,而且,馬蹄具有清熱解毒的功效,在治療咽喉腫痛方麵有輔助作用,並且排骨屬於富含鈣元素,時常吃排骨可以促使骨質的成長,共同還能夠防禦骨質疏鬆,這款湯非常適合老年人和青年人。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃