芝士和吐司作為兩種分類好吃又美味,實際好吃又受到很多的歡迎,芝士是發酵而成和普通材料沒什麼區別,那麼一般對於幫助腸胃消化和製造益生菌有著非常好的功效,今天就來為大家介紹一道芝士厚吐司製作方法是如何製作的?
材料:
厚土司1片 雞蛋1粒 培根1片 片狀芝士1片 馬蘇裏拉芝士些許 鹽少許 味精少許 清水少許
折疊編輯本段做法:
1、雞蛋加一丁點鹽,味精和1湯匙清水調勻成蛋液備用。
2、炒鍋內倒入很少一點油燒熱,放入培根煎熟後鋪在土司上,然後在培根上放1片片狀芝士。
3、炒鍋內再倒入很少一點油燒熱,然後倒入調好的蛋液,不停地用筷子攪拌,炒至剛凝固成塊即可,然後將蛋塊均勻鋪在片狀芝士上。
4、在雞蛋上均勻撒上些許馬蘇裏拉芝士,然後放入烤箱烤至表麵微微金黃,取出後切小塊即可。
平時大部分的上班族,因為早上工作忙碌,沒有時間去吃早餐,久而久之腸胃難免會受不了,以上為大家介紹的這一道芝士厚吐司早餐味道好,營養價值豐富,在製作的時候不妨加入培根和雞蛋,還可以有效地補充身體當中蛋白質。