鮮族牛板筋的做法

作者:xuyan32810  時間:2015-10-23 01:52:48  來源: 大眾養生網

牛板筋在家裏雖然我們自己不經常做,但是在飯店裏麵牛板筋還是比較受歡迎的,主要是因為牛板筋的味道比較好,但是它的做法卻存在一定的難度,鮮族牛板筋的做法有很多種,廚藝不是很好的人們可以做一些比較簡單的鮮族牛板筋,廚藝較好的人可以選擇複雜的鮮族牛板筋,接下來讓我們一起來了解一下鮮族牛板筋的做法。

做法一:

配料: 牛板筋,辣椒醬、鹽、白糖、醋、辣肉醬、味素各1大匙,薑絲、蔥段少量。

1、洗幹淨牛板筋,拌入蔥、薑、蒜頭,全部放入高壓鍋裏煮一個小時左右。晾涼以後,再切成薄片(薄得透光最好)。

2、把配料攪拌在一起即可。

牛板筋是牛脖子上的一條軟筋,牛背部兩塊連接全身運動肌肉的主大筋。一牛一條,據說200多斤的牛隻有一兩斤的牛板筋,市麵數量比較少。質地堅硬不容易烹煮,喜歡口感軟一點的朋友,可以花更多時間慢慢燉。

做法二:

食材:牛板筋300g韓式辣椒醬80g

方法/步驟

1煮熟的牛板筋,放涼,撕成絲。備用。

2準備的配料,麥芽糖漿,黑白芝麻,韓式辣椒醬,蒜末,胡蘿卜丁,蔥花

3將上麵的配料,都倒入盛有處理好的牛板筋的碗中,麥芽糖漿,要多倒入些。再倒入些魚露。

4拌勻後,再倒入醋精或是白醋。

5裝盤後,再撒些芝麻與蔥花,即可。

注意事項

冰箱放一會兒的效果會更好。

做法三:

配料:牛板筋、辣椒醬、鹽、白糖、醋、辣肉醬、味素各1大匙,薑絲、蔥段少量。

做法:

1、洗幹淨牛板筋,拌入蔥、薑、蒜頭,全部放入高壓鍋裏煮一個小時左右。晾涼以後,再切成薄片(薄得透光最好)。

2、把配料攪拌在一起即可。

牛板筋是牛脖子上的一條軟筋,牛背部兩塊連接全身運動肌肉的主大筋。一牛一條,據說200多斤的牛隻有一兩斤的牛板筋,市麵數量比較少。質地堅硬不容易烹煮,喜歡口感軟一點的朋友,可以花更多時間慢慢燉。

如果不喜歡吃硬的鮮族牛板筋,那麼就用熱水煮的久一點,如果喜歡吃硬的鮮族牛板筋,那麼煮的時間就可以縮短一些,人們可以根據自己的需求來自動調節,另外在超市選購牛板筋的時候,最好是認準品牌,不要買到一些介質的牛板筋,好的牛板筋製作出來的鮮族牛板筋也會更美味一些。

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