麵包片的吃法

作者:xuyan32811  時間:2015-10-31 23:07:12  來源: 大眾養生網

麵包是我們平時生活中最常吃的一種食物,它的營養價值也是非常的豐富,主要製作材料就是麵粉,但是我們平時吃麵包時單獨隻吃麵包就覺得特別的幹,而且營養也非常的單一,如果我們掌握好吃法,比如加一些雞蛋或者火腿之類的這樣能夠更促進我們的食欲,也能讓營養更加的豐富,但是我們一定要掌握好吃法,下麵一起了解一下麵包片的吃法

麵包片的吃法

麵包片的吃法

首先我們準備好兩片切片麵包並在桌子上擺好。因為小編喜歡做好三明治後用烤箱加熱一下,所以在桌子上墊了錫紙,如果您不準備用烤箱的話,可以直接在餐盤上操作。

在兩片麵包上分別塗抹均勻番茄醬和早餐醬。或者您也可以根據自己的愛好塗抹果醬或者蜂蜜。

在其中一麵麵包上放上兩片早餐香腸。

緊接著在香腸上摞上一片奶酪,擺放整齊。

洗幹淨一片生菜葉,均勻的擺放在奶酪上,注意要盡量往裏放,不然等吃的時候就全掉下來了。

現在三明治裏邊要加的東西都加完了,我們將一直閑置的另一片切片麵包蓋到生菜上。

應該說到剛才的那一步為止三明治已經基本做好了,不過我們可以再完美一點。我們用一把幹淨的餐刀沿著切片麵包的對角線切開。

現在看看,是不是有點在外邊西餐飯店裏買的三明治的感覺了?瞬間檔次就從切片麵包提升到了三明治。這樣做最大的好處是,之前的正方形切片麵包吃的時候並不好下口,要把嘴張的很大才行,現在您隻要沿著三明治的兩個小角開始吃就行了,文雅了好多。

用錫紙把做好的三明治包一下,但是不要完全密封,在上邊開一個口。然後放到烤箱裏加熱兩到三分鍾,味道更佳。

注意事項

因為早餐腸、奶酪和生菜都是涼的,最後放到烤箱加熱一下吃腸胃會舒服些。

最後不要用錫紙把三明治完全包裹起來,需要留一塊透氣的地方,不然用烤箱加熱後會軟軟的,口感不佳。

上麵就是對麵包片的吃法的介紹,通過了解以後我們知道麵包的吃法是多種多樣的,我們可以根據自己的飲食習慣和口味進行搭配,並且麵包作為早餐來說也是極為簡單和方便的,但是值得注意的是我們想要營養均衡不能隻吃麵包,一定要多注意飲食多樣化

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