孜然雞胗的家常做法是什麼

作者:xuyan3286  時間:2015-12-17 19:43:57  來源: 大眾養生網

每一個人都有一個吃貨的心,而且還想擁有做飯的才能,這樣才覺得是對得起自己的胃的,以達到什麼時候想吃自己都可以隨時的做。孜然雞胗是現在最流行的一道菜,很多的人總是覺得吃不夠,這就要求一定要會做,這樣才能滿足自己的胃,那麼,孜然雞胗的家常做法是什麼?一起了解一下吧。

雞胗有消食導滯的功效,幫助消化治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺,牙疳口瘡,以及利便、除熱解煩。挑選雞胗應該選新鮮的雞胗富有彈性和光澤,外表呈紅色或紫紅色,質地堅而厚實;不新鮮的雞胗呈黑紅色,無彈性和光澤,肉質鬆軟,不宜購買。

主料:雞胗500g

輔料:油適量、鹽適量、孜然粉10g、孜然粒5g、幹辣椒段5g、薑絲適量、蒜適量、香油適量、胡椒粉適量、料酒適量、醬油適量

做法:雞胗洗淨切片,蔥薑蒜切好備用,爆香蔥薑蒜,雞胗下鍋快速翻炒,加少許料酒,加入孜然,喜歡吃的可以多加些,加入辣椒粉,炒到沒水分幹為止,加入鹽少許味精,注意要勤翻動,避免糊掉。

三個小竅門:

1.一定要水開後下雞胗,而且變色後快速撈出;這樣能保證雞胗的爽脆的口感,且口感不會老。

2.放雞胗後,馬上放孜然等香料,先放是為了讓雞胗吸收香料的香味,更好入味。

3.放白糖不僅去腥味,而且會讓雞胗味道更好;鹽要最後放,味道在表麵,更加回味無窮。

孜然雞胗的做法是非常的簡單的,隻要買好材料按照以上的方法進行製作就好了。而且雞胗的作用還有很多,可以幫助人們更好地消化,還可以治療疳積、遺溺、除熱解煩等等,所以多吃會有好處的,在加上孜然會使得菜更加的美味,希望以上的介紹可以給您帶來幫助。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃