粉蒸肉是特別常見的一道家常菜,其主要原料就是五花肉,因為有米粉的調和,可以中和五花肉的油膩,製作之後糯而香。而且不同的地區,在製作粉蒸肉的時候有不同的方式,而且在製作過程中可以添加不同的調味品,可以製作成麻辣的也可以製作成五香的。可是米粉蒸肉的米粉怎麼做呢!
粉蒸肉的米粉做法很簡單,在沒有放油的鍋中加入一些大米以及花椒,然後慢慢地使用小火來翻炒這些大米,最後再將炒好的大米使用攪拌機打碎即可。粉蒸肉中的主要原料就是豬肉,而豬肉當中含有蛋白質以及脂肪酸這一類的物質,適量吃一些能夠幫助改善貧血的現象,不過需要注意的是豬肉中膽固醇的含量比較高,所以有肥胖現象的人不能多吃。除此之外粉蒸肉中還含有蓮藕,該物質也非常有營養。
做法:
1)豬肉洗淨,切成0.3厘米厚的片(厚薄隨意),瘦肉歸瘦肉片切,肥肉歸肥肉片切;
2)把豬肉片用紅糖,糟鹵,鹽,醬油醃30分鍾,為方便擺盤,肥肉和瘦肉最好分開醃;
3)把醃好的豬肉兩麵均沾上薄薄一層米粉,一片片擺進蒸肉的大碗裏,把瘦肉放在底部,帶肥的肉放在表麵層;
4)蒸鍋大火燒開水,放進蒸肉大碗,旺火蒸40分鍾左右即可。
米粉蒸肉的米粉怎麼做呢?上麵也為大家介紹了一些,雖然你在這時候看起來特別麻煩,但是隻要大家準備好食材,並且按照步驟一步一步製作的話,完全可以自己烹飪一道美味大餐,另外在選擇五花肉的時候要注意挑選瘦肉多一點的。