黃花魚的做法大全家常

作者:米老頭  時間:2014-05-21 23:52:47  來源: 大眾養生網

魚是很多人最愛,魚含有的蛋白質、脂肪、氨基酸比較多,而且魚也是很容易消化的食物,對魚的選擇,完全是可以放心進行,它對人體健康沒有任何的損害,不過在吃魚的時候,都是要對它的製作方法進行很好的了解,這樣製作的時候,才會知道如何做最佳,那黃花魚的做法大全家常做法都有什麼呢?

很多人對黃花魚的做法大全家常做法,並不是很了解,因此對它製作前,都是要對它的製作方法進行很好的認識,這樣在製作的時候,才會知道如何製作最佳。

黃花魚的做法大全家常做法:

家常熬黃花魚

材料:

主料:大黃魚400克,

輔料:肥瘦豬肉50克,

調料:鹽3克,醬油25克,香菜15克,大蔥3克,薑1克,白皮大蒜2克,豬油75克

做法

1.將魚剖腹,挖去內髒洗淨,剞成柳葉花刀;

2.香菜切成3厘米長的段;

3.蔥、薑切細絲,蒜切片;

4.炒勺內放入豬油,在中火上燒至八成熱,將魚下入油內,正反兩麵煎好後撥至勺邊;

5.再將蔥絲、薑絲、蒜片、肉絲倒入勺內,煸好後即加入肉清湯(400克)、精鹽、醬油、把魚推入湯內煮沸,撇去浮沫;

6.再移至微火上熬6分鍾,將魚撈出,盛入湯盤內;

7.勺內的湯汁加上香菜,燒澆在魚上即成。

通過以上介紹,對黃花魚的做法大全家常做法,也是有著很好的了解,因此在對它製作的時候,都是可以按照以上方法進行,同時在食材搭配上,都是不能隨意,否則在吃的時候,對它的營養價值和口感也是有著一些影響。

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