南瓜是很多人最愛，南瓜對促進人體排泄有著很好幫助，常吃南瓜對身體沒有危害，不過在吃南瓜的時候，也是要注意方式方法，這樣吃的時候，對身體才會有很好的幫助，那南瓜西米露的做法大全中，在對它的製作方法上，也是有著詳細介紹，使得知道如何使用南瓜最佳。
南瓜西米露是很多愛選擇的，這樣的佳肴吃的時候，對身體沒有損害，在對南瓜西米露的做法大全中，在對它的製作方法上，也是有著詳細說明，使得知道如何製作它。
南瓜西米露的做法大全：
材料：南瓜半斤、西米2/3杯(該量為冰在冰箱裏，夠一個人喝兩、三天的份量)、蜂蜜/牛奶(根據個人口味及需求可酌量添加)。
做法
1、南瓜
切成大塊，在攪拌機裏先打碎一些，再放入鍋中，添一鍋水，大火煮開轉小火熬煮;打碎的南瓜很快就能煮的綿軟，煮軟後再次倒入攪拌機，第二次打碎，這一回打出來的南瓜糊和第一次完全不同，非常細致;也可選擇將南瓜直接煮熟後手工搗爛
2、煮西米
燒一鍋開水，水沸後倒入西米，輕輕的攪拌鍋中的西米，防止粘連和糊底，小火燜煮到周圍透明程度達2/3以上時可以關火，撈出，用冷水衝洗一下周圍的粘液。備用;
3、混合
將打好的南瓜糊重新倒入鍋中，煮沸後加入衝洗過的西米，繼續小火煮，煮的過程依然要用木勺翻攪，防止糊鍋和粘連，記住火一定要小，否則南瓜糊很容易外濺;煮到西米隻剩很小一點白芯時關火，再稍微蓋蓋燜幾分鍾，白芯會全部消失，放涼即可食用，冰鎮口感更佳。
以上就是對南瓜西米露的做法大全中，在對南瓜西米露的做法上詳細介紹，製作這樣的佳肴，可以根據以上方法進行，不過製作的時候，也是要注意適量進行，這樣在吃的時候，對身體才不會有危害，對身體各方麵，都是會有幫助的。
